Loading

Минус 4 размера за 2 года

Боремся с углеводами после 60

Боремся с углеводами после 60 Лишний вес - в чём главная проблема? Дисбаланс соотношения белков, жиров и углеводов. Попробуем собрать схему оптимального на мой взгляд сочетания. Это НЕ диета. Основа схемы - способы приготовления еды…